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Este Curso de Mindfulness online está diseñado para que el alumno se forme en la reducción del estrés basado en Mindfulness.
El curso online de Mindfulness se crea para dar capacitación formativa en Resiliencia, bienestar, salud física y psicológica. Con este curso aprenderá a reducir el estrés, la ansiedad, el mejor manejo del dolor, reducción de la rumiación mental, mejora del sistema inmune y del malestar psicológico.
Los alumnos de este curso de Mindfulness obtendrán la titulación certificada que acreditará su formación en Mindfulness para conseguir el desarrollo de la capacidad de atención, mejorar las habilidades de inteligencia emocional y social (regulación emocional, comunicación, escucha consciente toma de decisiones) y conseguir un aumento de la productividad.
Esta formación online en Mindfulness se encuentra muy demandada actualmente y los estudiantes del curso obtendrán un alto índice de valoración al disponer de esta formación con titulación incluida al finalizar el curso.
Durante el curso de Mindfulness se procederá al estudio de El Mindfulness, la diferencia entre meditar y Mindfulness, los factores psicológicos de Mindfulness en el contexto personal y profesional, en los elementos implicados en la práctica de Mindfulness y en la implementación del programa de Mindfulness en el contexto de ámbito profesional.
El estudiante del curso online de mindfulness podrá aprender Mindfulness en aula virtual abierta 24 horas al día y sin horarios fijos de estudio diarios.
DURACIÓN DEL CURSO: 30 HORAS
1. EL MINDFULNESS
2. DIFERENCIA ENTRE MEDITAR Y MINDFULNESS.
3. ELEMENTOS IMPLICADOS EN LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS.
4. FACTORES PSICOLÓGICOS DE MINDFULNESS EN EL CONTEXTO PERSONAL Y PROFESIONAL.
5. IMPLEMENTACIÓN DE PROGRAMA DE MINDFULNESS EN EL CONTEXTO PROFESIONAL.
¿Cuándo comienza el Curso?
El contenido de esta Formación es 100% online por lo que podrás iniciarlo y realizarlo a tu ritmo sin necesidad de esperar a una fecha de inicio fija.
¿Qué requisitos necesito para matricularme?
No se exigen requisitos previos para adquirir esta formación.
¿Cuáles son los métodos de pago?
"El curso de Mindfulness me ha ayudado mucho para la gestión del estrés en mi trabajo"
Tamara Lugo ⭐⭐⭐⭐⭐
"Me dieron buenas referencias del curso y me alegro mucho de haberlo hecho. Lo recomiendo"
Carmen Miralles ⭐⭐⭐⭐⭐
"Lo pude realizar en unos días. Quería formarme para mejorar las clases con mis alumnos"
Pablo Guillén ⭐⭐⭐⭐⭐
Ventajas de ser Alumno en AcademyFormación
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