CURSO DE YOGA PARA EMBARAZADAS

OFERTA! Curso Online de Yoga para Embarazadas + Titulación Certificada.

190,00 €

39,00 €

APRENDE LA REALIZACIÓN DE YOGA EN EL EMBARAZO CON TITULACIÓN CERTIFICADA INCLUIDA.

curso de yoga para embarazadas

Con este Curso de Yoga para Embarazadas Online y Certificado,aprenderá todo lo necesario para la realización de ejercicios,técnicas de relajación y respiración,consejos,meditación,etc.

Este curso de formación está especialmente indicado para embarazadas o particulares y profesionales que deseen enseñar Yoga para mujeres embarazadas y obteniendo título.

Los ejercicios se pueden realizar desde el primer trimestre de embarazo hasta el final.

Aprenderá posturas de Yoga recomendables para embarazadas, ya que sirven para relajar la cadera, aliviar la tensión de abdomen y pecho.Además,estudiará todas las técnicas de respiración y relajación,consejos y meditación.

 

TEMARIO DEL CURSO

DURACIÓN: 40 HORAS

 

TEMA 1 LA RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN:TÉCNICAS

1.1 INTRODUCCIÓN
1.2 POSTURAS
1.3 RECOMENDACIONES

 

TEMA 2 BENEFICIOS DEL YOGA EN EL EMBARAZO

2.1 BENEFICIOS

 

TEMA 3 LA MEDITACIÓN COMO TÉCNICA DE RELAJACIÓN

3.1 LA MEDITACIÓN

3.2 VIDEOS DE MEDITACIÓN

 

TEMA 4 EJERCICIOS INDICADOS Y CONTRAINDICADOS EN EL EMBARAZO

4.1 EJERCICIOS

4.2 PRIMEROS CONSEJOS EN EL EJERCICIO PARA EMBARAZADAS

 

TEMA 5 SERIE DE EJERCICIOS DE YOGA EN EL EMBARAZO

5.1 EJERCICIOS RESPIRATORIOS

5.2 EJERCICIOS CARDIOVASCULARES

5.3 EJERCICIOS DE FUERZA Y FLEXIBILIDAD

5.4 EJERCICIOS PARA MIEMBROS DEL CUERPO.

 

TEMA 6 EJERCICIOS Y CONSEJOS DE YOGA PARA LOS TRIMESTRES DEL EMBARAZO

6.1 PRIMER TRIMESTRE

6.2 SEGUNDO TRIMESTRE

6.3 TERCER TRIMESTRE

 

MATERIAL ANEXO – VIDEOS (YOUTUBE) DE EJERCICIOS DEL CURSO

MATERIAL ANEXO – YOGA EN EL EMBARAZO

TITULACIÓN DEL CURSO

  • Diploma Digital Certificado con Firma/Huella Electrónica Ley 59/2003 de 19 de diciembre
  • Validez curricular y laboral a nivel nacional en empresas privadas y públicas curricularmente.
  • Centro asociado a la INTERNATIONAL COMMISSION ON DISTANCE EDUCATION "UNESCO"
  • Código de Seguridad para Empresas que necesiten comprobar la titulación del alumno
  • Todos nuestros títulos son de carácter privado. Tienen validez laboral y curricular en España y Latinoamérica. Certificación Privada.
  • Diploma Digital certificado con Firma y Huella Electrónica:
  • Todos nuestros Diplomas Digitales poseen la misma validez exactamente que los Diplomas impresos por poseer firma/huella electrónica de acuerdo con la Ley 59/2003 de 19 de diciembre.

CURSOS ONLINE CERTIFICADOS


Ventajas de ser Alumno en AcademyFormación

Validez laboral

y curricular

Nuestras titulaciones son de carácter privado y están certificadas por nuestra empresa junto con ICODE.

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